Всесвітній день боротьби з ожирінням

Серцево-судинні захворювання, астма, цукровий діабет, — ці хвороби у людини можуть виникнути через ожиріння. У світі із надмірною вагою намагаються впоратись як дорослі, так і діти. 

А 4 березня навіть оголошено Всесвітнім днем боротьби з ожирінням. Про те, як слідкувати за раціоном, як привчати дитину до правильної їжі та уникати «заїдання стресу» у студії телеканалу «ВІТА» розповіла нутриціолог Аліна Причепа.

Нагадаємо, як харчуватися так, щоб отримувати задоволення від їжі і при цьому не шкодити здоров’ю? Корисні поради дасть наш експерт нутриціолог