Вінницька психологиня розповідає, що насправді приховують наші лінощі

Чому ми лінимося і що насправді ховається за цим станом? У розмові з психологинею-профайлеркою Тетяною Никифоровою говоримо про те, коли лінь маскує страх, внутрішній конфлікт чи перевтому.

Дізнаємося, чому лінь — це не відсутність дії, а важливий сигнал про наш внутрішній стан, та як працює її формула: Лінь = Втома + Невпевненість + Відсутність сенсу. Лінь може стати не ворогом, а запрошенням зупинитися, відновитися й зрозуміти себе.

А ще обговоримо, що відбувається з мотивацією і як повернути її у своє життя.

Нагадаємо, мешканці та мешканки Вінницької міської територіальної громади 13 серпня зможуть безкоштовно пройти тренінг «Перша психологічна допомога», який допоможе опанувати навички саморегуляції, зміцнити психоемоційну стійкість та навчитися підтримувати інших у кризових ситуаціях.