Як перестати порівнювати себе з іншими: у Вінниці влаштують семінар про страх пропустити важливе
21 жовтня о 17:30 у Вінниці відбудеться психологічний семінар про страх пропустити щось важливе. Учасники дізнаються, як перестати порівнювати себе з іншими та навчитися цінувати власне життя.
Про це інформує ВІТА ТБ посилаючись на Вінницьку міську раду.
Громадська організація «ТатоХаб.Вінниця» та VinSmart Центр організовують захід «Страх пропустити щось важливе: чому здається, що інші живуть цікавіше за нас», створений для людей, які прагнуть позбутися відчуття тривоги від постійного порівняння себе з іншими та навчитися цінувати власне життя, — йдеться у повідомленні.
Під час семінару учасники дізнаються:
- що таке синдром втраченої вигоди, або FOMO, та чому він виникає;
- чому соціальні мережі створюють ілюзію чужого «ідеального та цікавішого» життя;
- як прагнення встигнути все впливає на щоденні рішення та особистий вибір;
- якими практичними шляхами можна припинити постійне порівняння себе з оточенням;
- як краще зрозуміти власні справжні потреби та зосередитися на тому, що справді важливо.
Спікеркою стане Наталя Сергієнко — практична психологиня та тренерка з 20-річним досвідом роботи.
Семінар проведуть у VinSmart Центрі на вулиці Соборній, 91. Для участі потрібна попередня реєстрація.
Кури несуться менше, а генератори працюють більше: чому дорожчають продукти і як вінничанам зберегти бюджет Дружина виявилася майбутньою тещею: 37-річному вінничанину відмовили у виїзді за кордон
