Магнітні бурі на Вінниччині 11 листопада слабшають, найтихіше буде вранці
Магнітні бурі на Вінниччині 11 листопада слабшають: геомагнітне поле лишатиметься переважно спокійним, а найтихіше буде вранці, з 05:00 до 08:00 за київським часом.
Про це інформує ВІТА ТБ з посиланням на Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.
Імовірність активної геомагнітної обстановки 11 листопада становить 20%, малої магнітної бурі — 5%, помірної та сильної чи екстремальної — по 1%, — йдеться у прогнозі.
За прогнозом, 11 листопада поле коливатиметься від спокійного до трохи неспокійного, тож загалом доба буде переважно спокійною. Найтихішим буде час з 05:00 до 08:00, а помітніші коливання очікують приблизно з 11:00 до 14:00 та пізно ввечері, після 23:00. Усі проміжки — за київським часом.
Невелика ймовірність короткочасних сплесків активності існує, але повноцінна магнітна буря цього дня малоймовірна. Збурення поля слабшають: за прогнозом, 11 листопада вони найменші з трьох найближчих діб.
Що радять лікарі метеозалежним
Навіть у спокійний за магнітним полем день частина метеозалежних людей може відчувати слабкість, сонливість чи легкий головний біль — особливо якщо попередні дні були неспокійними. Лікарі наголошують, що це не привід для тривоги, а сигнал трохи пригальмувати.
Найуважніше до себе варто ставитися людям із серцево-судинними захворюваннями, підвищеним або нестабільним тиском і частими мігренями. Медики радять не пропускати прийом призначених ліків, за потреби виміряти тиск і не відкладати візит до лікаря, якщо самопочуття погіршується.
Щоб легше пережити день, лікарі радять:
- лягти спати вчасно й висипатися, бажано в провітреній кімнаті;
- пити достатньо води та обмежити міцну каву й алкоголь;
- їсти легко, без важкої жирної їжі, особливо ввечері;
- не перевантажувати себе фізично й емоційно, а складні справи планувати на першу половину дня;
- побувати на свіжому повітрі хоча б пів години.
Якщо самопочуття раптово погіршилося — з’явилися сильний біль у грудях, задишка, різке підвищення тиску, оніміння чи порушення мовлення, — це вже не реакція на погоду. У такому разі не варто списувати все на магнітне поле: потрібно викликати швидку допомогу.
