Метеозалежним вінничанам 10 листопада полегшає по обіді, коли магнтіні бурі стихнуть
У вівторок, 10 листопада, повноцінної магнітної бурі не очікують, проте геомагнітне поле залишатиметься дещо збуреним уночі та вранці. Найспокійніше буде по обіді та ввечері.
Про це інформує ВІТА ТБ посилаючись на Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США.
Імовірність слабкої магнітної бурі 10 листопада становить 25%, помірної — 5%, сильної або екстремальної — 1%, — йдеться у прогнозі.
Ймовірність слабкої магнітної бурі на вівторок нижча, ніж у попередні дні: 25% проти 35% у неділю й понеділок. Помірна буря 10 листопада можлива лише з імовірністю 5%.
Коли поле збурюватиметься найбільше
Найбільше збурень очікують з 02:00 до 08:00 за київським часом. Протягом ранку фон поступово слабшатиме.
Найспокійніше буде з 14:00 до 23:00. Наприкінці доби, з 23:00, магнітне поле знову трохи збудиться, але це не дотягне до рівня бурі.
Що радять медики
Медики наголошують, що реакція на геомагнітні коливання індивідуальна: більшість людей їх не помічає, а метеозалежні люди можуть відчути легку втому та сонливість, важкість у голові, дратівливість або перепади тиску. Найімовірніше це станеться вночі та вранці. Найуважніше до самопочуття радять ставитися людям із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією та схильністю до мігрені.
Щоб легше пережити вівторок, лікарі радять:
- лягти спати вчасно й не скорочувати нічний відпочинок;
- пити достатньо води та обмежити каву, міцний чай і алкоголь;
- обрати легку їжу замість жирної й гострої;
- важливі справи та фізичні навантаження перенести на другу половину дня;
- провітрити кімнату перед сном і вийти на коротку прогулянку на свіжому повітрі.
Людям із хронічними хворобами варто мати під рукою призначені лікарем ліки й за потреби виміряти тиск. Медики також застерігають не списувати на магнітне поле все поспіль: сильний головний біль, біль у грудях чи різке погіршення стану потребують консультації лікаря, а за тривожних симптомів — виклику швидкої.
