У Жмеринці запровадили щотижневі безкоштовні заняття зі скандинавської ходи

У Жмеринці запровадили щотижневі безкоштовні заняття зі скандинавської ходи. Щосуботи о 12:00 у парку культури та відпочинку усі охочі незалежно від рівня підготовки можуть долучитись до цього корисного заходу.

Про це 29 травня інформує Жмеринська міська рада.

Драйвово та з користю для здоров’я провели час усі, хто долучився до заняття із скандинавської ходи, яке днями провели у Жмеринській міській територіальній громаді. Організатори заходу - відділ молоді та спорту Жмеринської міської ради спільно з координатором програми «Активні парки», - йдеться у повідомленні. 

Учасники спортивного заходу отримали масу позитивних емоцій та заряд енергії на цілий день.

Це чудова можливість для жителів громади підтримувати гарну фізичну форму, проводити час на свіжому повітрі та отримувати задоволення від рухової активності разом із сім’єю, друзями або новими знайомими.Проєкт фінансується коштом державної субвенції у співфінансуванні з місцевим бюджетом. Завдяки цьому стало можливим забезпечити діяльність координатора проєкту «Активні парки», який організовує оздоровчі заходи в місцях масового відпочинку, - зазначили у відділі молоді та спорту Жмеринської міської ради та розповіли про соціальний проєкт «Активні парки», який наразі успішно розпочали реалізувати у Жмеринській громаді. 

Проєкт має на меті залучити громадян до регулярних тренувань для зміцнення здоров’я та розвитку основних рухових якостей: витривалості, сили, спритності, координації, гнучкості й швидкості.

Особливу увагу приділено залученню усіх категорій громадян, зокрема:

• осіб з інвалідністю;
• дітей з інвалідністю;
• внутрішньо переміщених осіб;
• ветеранів війни та їхніх родин.

Проєкт «Активні парки» покликаний зменшити рівень захворюваності, підвищити якість і тривалість активного життя, а також об’єднати суспільство навколо ідеї здорового способу життя.

Нагадаємо, заохотити літніх людей до здорового способу життя - головна місія акції “Здорова прогулянка”. Вінничани навчалися скандинавської ходьби, гуляли містом та слухали подкаст інтерв’ю від лікарів.