Як виробити у собі звичку до чогось?

Як виробити у собі звичку до чогось?

15:09 15.12.2021

Якщо ви проаналізуєте свій звичайний день, то, напевно, знайдете десятки звичок, які "з’їдають" ваш час та ускладнюють життя.

Тетяна Нікіфорова, психолог розповість про корисні звички та дасть деякі поради щодо їх формування.

Нагадаємо, вінницька психологиня Тетяна Нікіфорова розповіла чи впливає музика, яку ми слухаємо на наш настрій і чи дійсно музика може розслабити, забрати всі проблеми та турботи.

Embedded thumbnail for Як виробити у собі звичку до чогось?

Читайте також

«Герань-4», «Герань-5» і «Бандероль»
«Герань-4», «Герань-5» і «Бандероль»: чим озброїлася росія для масованих ударів
Детальніше
Воркшоп «Точка впливу» чого бракує молоді у громадах Вінниччини
Воркшоп «Точка впливу»: чого бракує молоді у громадах Вінниччини
Детальніше
Вінничан попереджають про загрозу масштабних блекаутів взимку
Вінничан попереджають про загрозу масштабних блекаутів взимку
Детальніше
Ефективність ППО становила понад 85% під час нічної атаки на Вінниччину
Ефективність ППО становила понад 85% під час нічної атаки на Вінниччину
Детальніше
Що таке OKR і навіщо його впроваджують в управлінні Вінниччиною
Що таке OKR і навіщо його впроваджують в управлінні Вінниччиною
Детальніше
Нове життя нашого сміття шведські експерти готують Вінницю до великих змін
Нове життя нашого сміття: шведські експерти готують Вінницю до великих змін
Детальніше