Як виробити у собі звичку до чогось?

Як виробити у собі звичку до чогось?

15:09 15.12.2021

Якщо ви проаналізуєте свій звичайний день, то, напевно, знайдете десятки звичок, які "з’їдають" ваш час та ускладнюють життя.

Тетяна Нікіфорова, психолог розповість про корисні звички та дасть деякі поради щодо їх формування.

Нагадаємо, вінницька психологиня Тетяна Нікіфорова розповіла чи впливає музика, яку ми слухаємо на наш настрій і чи дійсно музика може розслабити, забрати всі проблеми та турботи.

Embedded thumbnail for Як виробити у собі звичку до чогось?

Читайте також

Україна демонструє новий рівень ведення війни – переносить бойові дії на територію ворога
Україна демонструє новий рівень ведення війни – переносить бойові дії на територію ворога
Детальніше
Вінницька поліція встановлює особи загиблих, тіла яких повернули в рамках репатріаційних заходів
Вінницька поліція встановлює особи загиблих, тіла яких повернули в рамках репатріаційних заходів
Детальніше
У Вінниці винайшли спосіб ідентифікувати загиблого воїна в рази швидше, аніж ДНК-експертиза
У Вінниці винайшли спосіб ідентифікувати загиблого воїна в рази швидше, аніж ДНК-експертиза
Детальніше
Instagram без помилок - секрети вірусного контенту від вінницької експертки
Instagram без помилок - секрети вірусного контенту від вінницької експертки
Детальніше
За результатами щомісячного моніторингу якість повітря у Вінниці стабільна
За результатами щомісячного моніторингу якість повітря у Вінниці стабільна
Детальніше
Як приймати зміни, не втрачаючи себе — поради вінницької психологині
Як приймати зміни, не втрачаючи себе — поради вінницької психологині
Детальніше