Як розпізнати залежність від соцмереж - поради вінницької психологині

У Чиказькому університеті психології проведено безліч досліджень, які показали, що залежність від соціальних мереж не поступається за своїм руйнівним психічним впливом сигаретам і алкоголю.

На жаль, сучасна людина, втомлена від стресів, переживань, негативних емоцій, постійно шукає для себе своєрідний спосіб відірватися від буденності, заняття, яке допоможе їй забути про проблеми. І якщо одні знаходять себе в якихось цікавих хобі, активних видах спорту, туризмі, то інші просто стають заручниками інтернету, зокрема, соціальних мереж.

Детальніше про те, як побороти цю залежність розповідає вінницька лікарка-психолог Надія Тарасова.

Нагадаємо, Як побороти свій страх - поради вінницької психологині.