Як відстояти себе та свої кордони

Embedded thumbnail for Як відстояти себе та свої кордони
Про програму

Відчуваєте втому на роботі та останнім часом вона лише посилюється? Відчуваєте, що вас використовують і ви нічого з цим не можете зробити?  Швидше за все, ви дозволили порушити свої кордони, вчасно не сказали «ні» і тепер несете на собі купу чужих зобов’язань.

Як відстояти себе та свої кордони розповість психологиня Катерина Лукінова.

Інші випуски програми

Прості кроки до фінансової стабільності
2023-06-07
Прості кроки до фінансової стабільності
Чи варто миритись з подругою після великої сварки?
2023-06-05
Чи варто миритись з подругою після великої сварки?
Знайдіть радість незалежно від віку
2023-06-02
Знайдіть радість незалежно від віку
Як перестати ображатись на батьків та відпустити дитячі образи
2023-05-31
Як перестати ображатись на батьків та відпустити дитячі образи
Як зберегти особистість у стосунках
2023-05-29
Як зберегти особистість у стосунках
Як знайти спільну мову з підлітками?
2023-05-26
Як знайти спільну мову з підлітками?
Виходьте з-під впливу реклами
2023-05-24
Виходьте з-під впливу реклами
Весняні загострення: як протидіяти постійній втомі та млявості?
2023-05-23
Весняні загострення: як протидіяти постійній втомі та млявості?
Збудуйте свою внутрішню опору
2023-05-22
Збудуйте свою внутрішню опору