Як почати знову радіти життю попри війну?

Embedded thumbnail for Як почати знову радіти життю попри війну?
Про програму

Війна завдає болю усім українцям. Кожного дня чуємо про вибухи, руйнування та про смерті десятків людей. Ми хвилюємось, плачемо, сумуємо та відчуваємо біль.

Однак поганий настрій не рятує ситуацію, а лише негативно впливає на здоров’я. Як під час війни почати знову радіти життю та помічати щось хороше, розповість психологиня Катерина Лукінова.
 

Інші випуски програми

Збереження ментального здоров'я та оптимізму в період війни поради від психолога
2023-06-28
Збереження ментального здоров'я та оптимізму в період війни: поради від психолога
Як почати знову радіти життю попри війну?
2023-06-26
Як змінити роботу чи розпочати нове життя
Подолайте відчуття приниження: шляхи до самоприйняття і впевненості
2023-06-23
Подолайте відчуття приниження: шляхи до самоприйняття і впевненості
Стратегія спілкування із заздрісниками: як зробити це менш напруженим
2023-06-22
Стратегія спілкування із заздрісниками: як зробити це менш напруженим
Яку професію краще обрати у майбутньому?
2023-06-19
Яку професію краще обрати у майбутньому?
Плануйте свою кар'єру заздалегідь: прості кроки до успіху
2023-06-16
Плануйте свою кар'єру заздалегідь: прості кроки до успіху
Як зламати негативні установки, закладені в дитинстві?
2023-06-14
Як зламати негативні установки, закладені в дитинстві?
Стратегія для розмови з керівником про підвищення зарплати
2023-06-12
Стратегія для розмови з керівником про підвищення зарплати
Збереження емоційного благополуччя
2023-06-09
Збереження емоційного благополуччя