У Вінниці координатори «Активних парків» опанували першу психологічну допомогу
На базі Центру ментального здоров’я у Вінниці відбувся тренінг «Перша психологічна допомога: базові навички підтримки» для 25 координаторів соціального проєкту «Активні парки – локації здорової України».
Про це 29 серпня інформують у Вінницькій обласній військовій адміністрації.
Захід організували в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, за участі структурних підрозділів обласної військової адміністрації та Головного управління ДСНС України у Вінницькій області, - йдеться у повідомленні.
Мета тренінгу - надати учасникам базові знання та практичні навички з надання першої психологічної допомоги, ознайомити з методами підтримки психічного здоров’я через спорт та ігри, навчити ефективного спілкування з людьми у стані стресу та методам самодопомоги.
Під час навчання координатори:
- опанували принципи та алгоритми Першої психологічної допомоги;
- відпрацювали комунікацію з людьми в кризових станах;
- отримали поради щодо взаємодії з різними віковими групами;
- дізналися про профілактику емоційного вигорання.
Активні парки
«Активні парки - локації здорової України» - це ініціатива, що поєднує фізичну активність із підтримкою психічного здоров’я. Психологічна стійкість та відповідна підготовка координаторів сприяють формуванню безпечного та підтримувального середовища, що є важливою складовою у зміцненні здоров’я нації як на фізичному, так і на психоемоційному рівні.
Нагадаємо, мешканці та мешканки Вінницької міської територіальної громади могли безкоштовно пройти тренінг «Перша психологічна допомога», який допоможе опанувати навички саморегуляції, зміцнити психоемоційну стійкість та навчитися підтримувати інших у кризових ситуаціях.
