Арттерапія та медитації: у Карпатах 20 дружин військових із Вінниччини пройшли ретрит
20 дружин діючих військовослужбовців із громад Вінниччини відпочили в Карпатах і отримали психологічну підтримку. Жінки взяли участь у семиденному ретриті «ОБЕРІГ 2.0».
Про це 6 листопада інформує ВІТА ТБ посилаючись на начальницю Вінницької обласної військової адміністрації Наталю Заболотну.
Програма включала індивідуальні й групові консультації з психологами, арттерапію, тілесні та дихальні практики, медитації й руханки, — зазначила Наталя Заболотна.
Учасниці вчилися краще розпізнавати власні емоції, опановували техніки саморегуляції та усвідомленої турботи про себе.
Важливою складовою ретриту стало спілкування. Жінки ділилися переживаннями, підтримували одна одну та знаходили розуміння серед тих, хто має схожий досвід.
Захід організувала громадська організація «ВА Асоціація ветеранів, інвалідів війни та волонтерів АТО» за кошти обласного бюджету. Його провели в межах обласної програми «Друга хвиля відновлення: ретрити для ветеранів та членів їхніх родин, членів родин загиблих та зниклих безвісти ветеранів війни» як проєкт-переможець конкурсу громадських ініціатив.
Підтримка родин Захисників і Захисниць є одним із пріоритетів реалізації ветеранської політики на Вінниччині, наголосила начальниця обласної військової адміністрації.
