Звуки, які дарують відчуття спокою та релаксації

Звуки, які дарують відчуття спокою та релаксації

10:54 15.02.2024

Фізична та психологічна користь від звуків. Методи звукотерапії, які здатні допомогти людині побороти страхи та стреси.

Що корисно слухати дорослим, а що дітям. Важливі питання підіймаємо в студії телеканалу «ВІТА» із психологинею та арттерапевткою Галиною Бурковською.

Нагадаємо, не існує єдиного рецепта, як позбавити себе зовнішніх подразників. В деяких ситуаціях саме стрес стає своєрідним мотиватором до дії.  

Читайте також

Вірші та кава у «Героях» вінничан кличуть на натхненний ранок із Ліною Костенко
Вірші та кава у «Героях»: вінничан кличуть на натхненний ранок із Ліною Костенко
Детальніше
Світла субота, онлайн-тестування й забіг на острові найцікавіші події 18 квітня
Світла субота, онлайн-тестування й забіг на острові: найцікавіші події 18 квітня
Детальніше
18 квітня в історії України від першої згадки у літописі до битви за Донбас
18 квітня в історії України: від першої згадки у літописі до битви за Донбас
Детальніше
Від окопів до гончарного кола неймовірна історія воїнів, які знайшли нове покликання
Від окопів до гончарного кола: неймовірна історія воїнів, які знайшли нове покликання
Детальніше
Замість стін притулку — тепло родини восьмирічна Богдана знайшла новий дім у Вінниці
Замість стін притулку — тепло родини: восьмирічна Богдана знайшла новий дім у Вінниці
Детальніше
Шанс на успішне майбутнє: у Вінниці планують по-новому допомагати дітям з порушеннями розвитку
У Вінниці запрацює «Раннє втручання»: хто і як опікуватиметься особливими дітьми громади
Детальніше