Звукотерапія – популярний метод душевних практик

Терапія звуками інструментів, голосу, стає дедалі популярнішою серед душевних практик.

Її застосовують психологи для пропрацювання емоцій, зі звучанням працюють і майстри йоги. Вони переконують, що сила звуку спроможна зцілити людину на моральному і фізичному рівнях.

Нагадаємо, фізична та психологічна користь від звуків. Методи звукотерапії, які здатні допомогти людині побороти страхи та стреси.