У Вінниці відбудеться тренінг з подолання тривожності перед іспитами

У креативному просторі "Level 80" відбудеться практичний тренінг «Як побороти тривогу перед іспитами». Захід організований відділом молодіжної політики Вінницької міської ради, VinSmart Центром та відділом психологічної підтримки VinSmart Центру.

Учасники зможуть дізнатися про причини виникнення тривожних станів, отримати практичні техніки самозаспокоєння, а також ознайомитися з методами заміни деструктивних установок на підтримувальні.

Тренінг орієнтований на школярів, студентів та дорослих, які готуються до Національного мультипредметного тесту, вступних, державних або інших видів іспитів.

Як стати учасником заходу

Захід відбудеться 22 травня, з 16:00 до 18:00, у креативному просторі "Level 80", вул. Магістратська, 80.

Участь безкоштовна. Попередня реєстрація обов’язкова за посиланням.

Нагадаємо, відділ молодіжної політики Вінницької міської ради, VinSmart Центр спільно з відділом психологічної підтримки VinSmart Центру запрошують на групу психологічної підтримки для жінок, які переживають втрату чоловіків через війну.