Шість адрес і шість дат: де у листопаді вінничани зможуть здати кров

У листопаді у Вінниці відбудуться Дні донора на шести локаціях. Благодійні акції організовує Вінницький обласний центр служби крові.

Про це 30 жовтня інформує ВІТА ТБ посилаючись на Вінницьку міську раду.

Центр постійно потребує донорів із різними групами крові та резус-факторами. Переливання необхідні захисникам і захисницям, які відновлюються після поранень, а також цивільним пацієнтам, які потрапляють до лікарень через травми або потребують планових операцій, — йдеться у повідомленні.

Тематичні дні пройдуть і у Вінницькій громаді. Містяни зможуть долучитися до ініціативи в різні дні.

Де відбудуться Дні донора

• 4 листопада — Вінницький торговельно-економічний інститут Державного торговельно-економічного університету, вул. Соборна, 87;
• 6 листопада — Центр первинної медико-санітарної допомоги № 2, вул. Магістратська, 44;
• 11 листопада — Вінницький національний технічний університет, Хмельницьке шосе, 95;
• 20 листопада — ТОВ «Акцентр», Немирівське шосе, 6;
• 25 листопада — Вінницький міський лікувально-діагностичний центр, вул. Київська, 68;
• 27 листопада — Вінницька філія ТОВ «Газорозподільні мережі України», пров. К. Широцького, 24.

Хто може стати донором

Донорами крові можуть стати здорові люди віком від 18 років і вагою від 50 кг. З собою потрібно мати паспорт або ID-картку.

Перед процедурою кожен охочий проходить обов'язкове безкоштовне обстеження. До донації допускають лише тих, у кого медичні працівники не виявили проблем зі здоров'ям.

Як підготуватися до здачі крові

Перед процедурою потрібно відмовитися від паління, алкоголю та ліків, а також дотримуватися дієти. З раціону варто вилучити такі продукти:

• молочні продукти та яйця — за добу до донації;
• горіхи, фініки, банани та соління — за 24 години;
• ковбасні вироби — за 36 годин;
• копчену, гостру, пряну та смажену їжу, буряк — за 48 годин;
• чипси, сухарики, халву, насіння, снеки, солодкі магазинні напої, кетчуп, майонез, інші магазинні соуси та маринади — за 48 годин;
• алкоголь та енергетичні напої — за 48 годин;
• чорницю — за 72 години;
• лікарські засоби — за 24–72 години, а щодо винятків краще порадитися з лікарем.

Небажано також пити каву принаймні протягом 4–5 годин до здачі крові.

Перед донацією рекомендують випити воду, солодкий чай або компот із сухофруктів. Легкий сніданок слід з'їсти за 2–3 години до процедури. У день донації, щоб уникнути непритомності та слабкості, варто перекусити вареними крупами на воді чи макаронними виробами без вершкового масла. Можна з'їсти хліб, сушку, сухарі (не магазинні снеки), вівсяне печиво. Також дозволені пропарена риба та відварене м'ясо нежирних сортів.

Упродовж дня після донації бажано уникати інтенсивних фізичних навантажень, керування автомобілем та іншою технікою, яка потребує підвищеної концентрації.