Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Жмеринка та Тульчин у лідерах, Вінниця — у безпеці де зараз в області найчастіше грипують
Жмеринка та Тульчин у лідерах, Вінниця — у безпеці: де зараз в області найчастіше грипують
Детальніше
Янголи в білих халатах кого з вінницьких медсестер нагородили до професійного свята
Янголи в білих халатах: кого з вінницьких медсестер нагородили до професійного свята
Детальніше
Коли кожна хвилина на рахунку у Козятині бійці ДСНС прийшли на допомогу 79-річному пенсіонеру
Коли кожна хвилина на рахунку: у Козятині бійці ДСНС прийшли на допомогу 79-річному пенсіонеру
Детальніше
Відродження на березі Бугу вінничанок запрошують на особливий пікнік для душі та тіла
Відродження на березі Бугу: вінничанок запрошують на особливий пікнік для душі та тіла
Детальніше
У Вінниці тепер працює одна з провідних лабораторій країни з діагностики вірусних гепатитів
У Вінниці тепер працює одна з провідних лабораторій країни з діагностики вірусних гепатитів
Детальніше
Чи загрожує Вінниччині дим із Чорнобиля офіційна відповідь фахівців
Чи загрожує Вінниччині дим із Чорнобиля: офіційна відповідь фахівців
Детальніше