Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Найтепліше — у вівторок, найхолодніше — у четвер прогноз погоди на Вінниччині на 5 днів
До 3° морозу в четвер і дощ у вівторок та п'ятницю: яка погода чекає вінничан до 6 листопада
Детальніше
Від 75% бурі в суботу до 7% у понеділок — магнітне поле Землі стихає за три доби
Видихайте: після бурхливих вихідних шанс магнітної бурі в понеділок мінімальний
Детальніше
Листопад на Вінниччині буде близьким до норми +2,9° у Вінниці та 40 мм опадів
Від +25° до −25°: яким буває листопад на Вінниччині за багаторічними спостереженями синоптиків
Детальніше
Опадів до 5 листопада не прогнозують, але з середи на Вінниччині похолоднішає
Заморозки вночі тричі за п'ять діб і жодного дня з дощем — таку погоду обіцяють вінничанам до 5 листопада
Детальніше
Метеозалежна людина під час геомагнітних збурень
Найнеспокійніші три години неділі: коли 1 листопада магнітні бурі турбуватимуть вінничан найдужче
Детальніше
Вночі до 0–5° тепла й без опадів прогноз для Вінниці з неділі по середу
Дощ лише в суботу, далі сухо: яка погода чекає вінничан до 4 листопада
Детальніше