Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

За звичайною пневмонією ховалося тяжке ураження серця у Вінниці врятували 36-річного пацієнта
За звичайною пневмонією ховалося тяжке ураження серця: у Вінниці врятували 36-річного пацієнта
Детальніше
Майстер з ремонту авто отримав шанс повернутися до професії завдяки вінницьким хірургам
Майстер з ремонту авто отримав шанс повернутися до професії завдяки вінницьким хірургам
Детальніше
Батьки загиблої в ДТП дівчинки зустрілися з хлопчиком з Вінниччини, якому врятували життя
Батьки загиблої в ДТП дівчинки зустрілися з хлопчиком з Вінниччини, якому врятували життя
Детальніше
Партнерські стосунки та відповідальне батьківство новий курс для вінницьких чоловіків
Партнерські стосунки та відповідальне батьківство: новий курс для вінницьких чоловіків
Детальніше
На Вінниччині у червні зареєстрували 41 випадок туберкульозу
На Вінниччині у червні зареєстрували 41 випадок туберкульозу
Детальніше
Чому вінницькі комарі стали агресивнішими та як від них захиститися
Чому вінницькі комарі стали агресивнішими та як від них захиститися
Детальніше