Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Свічки, що зігрівають зранені душі зворушлива зустріч матерів вінницьких КОРДівців
Свічки, що зігрівають зранені душі: зворушлива зустріч матерів вінницьких КОРДівців
Детальніше
Екосадиба Баби Гавришихи де під Вінницею шукати спокій та зцілення давніми традиціями
Екосадиба Баби Гавришихи: де під Вінницею шукати спокій та зцілення давніми традиціями
Детальніше
Сезон кліщів на Вінниччині як захистити себе та домашніх улюбленців
Сезон кліщів на Вінниччині: як захистити себе та домашніх улюбленців
Детальніше
15 хвилин, що рятують життя у Вінниці безкоштовно перевіряють родимки
15 хвилин, що рятують життя: у Вінниці безкоштовно перевіряють родимки
Детальніше
Пити чи кип’ятити оприлюднено свіжі дані про стан питної води у Вінницькій області
Пити чи кип’ятити: оприлюднено свіжі дані про стан питної води у Вінницькій області
Детальніше
Віруси не відступають чи загрожує Вінниччині епідемія грипу у травні
Віруси не відступають: чи загрожує Вінниччині епідемія грипу у травні
Детальніше