Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Спокійна п'ятниця для метеозалежних магнітні бурі 18 вересня майже обійдуть Землю
Спокійна п'ятниця для метеозалежних: магнітні бурі 18 вересня майже обійдуть Землю
Детальніше
Тепло протримається лише до неділі, а далі вінничанам обіцяють похолодання й дощі
Тепло протримається лише до неділі, а далі вінничанам обіцяють похолодання й дощі
Детальніше
92 випадки сказу за рік у Вінниці щеплять домашніх тварин безкоштовно до кінця вересня
92 випадки сказу за рік: у Вінниці щеплять домашніх тварин безкоштовно до кінця вересня
Детальніше
До двох тисяч операцій на рік у Вінниці відкрили оновлений операційний блок для жінок
До двох тисяч операцій на рік: у Вінниці відкрили оновлений операційний блок для жінок
Детальніше
Останній теплий день перед похолоданням погода на Вінниччині до кінця тижня
Останній теплий день перед похолоданням: погода на Вінниччині до кінця тижня
Детальніше
Психологиня з 20-річним досвідом пояснить вінничанам, чому стосунки змінюються з роками
Психологиня з 20-річним досвідом пояснить вінничанам, чому стосунки змінюються з роками
Детальніше