Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Листопад на Вінниччині буде близьким до норми +2,9° у Вінниці та 40 мм опадів

Від +25° до −25°: яким буває листопад на Вінниччині за багаторічними спостереженями синоптиків

Детальніше

Опадів до 5 листопада не прогнозують, але з середи на Вінниччині похолоднішає

Заморозки вночі тричі за п'ять діб і жодного дня з дощем — таку погоду обіцяють вінничанам до 5 листопада

Детальніше

Метеозалежна людина під час геомагнітних збурень

Найнеспокійніші три години неділі: коли 1 листопада магнітні бурі турбуватимуть вінничан найдужче

Детальніше

Вночі до 0–5° тепла й без опадів прогноз для Вінниці з неділі по середу

Дощ лише в суботу, далі сухо: яка погода чекає вінничан до 4 листопада

Детальніше

Імовірність помірної бурі — 30% чого чекати від магнітного поля Землі в субот

Магнітна буря вночі й спокій по обіді: як розподілиться геомагнітна активність 31 жовтня

Детальніше

Хмарне осіннє небо над центром Вінниці з голими деревами та перехожими на тротуарі

Від +12° вдень до 0° вночі: як зміниться погода на Вінниччині впродовж п'яти днів

Детальніше