Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Контрольна дата — 15 жовтня коли житлові будинки Вінниці мають бути готові до опалення
Контрольна дата — 15 жовтня: коли житлові будинки Вінниці мають бути готові до опалення
Детальніше
Заморозки на ґрунті й грози синоптики дали прогноз для Вінниччини на п'ять днів
Заморозки на ґрунті й грози: синоптики дали прогноз для Вінниччини на п'ять днів
Детальніше
20 спалахів за три століття і жодного за останні 100 років що відомо про чуму на Поділлі
20 спалахів за три століття і жодного за останні 100 років: що відомо про чуму на Поділлі
Детальніше
Після бурхливої п'ятниці — спад який геомагнітний фон чекає на вінничан 10 жовтня
Після бурхливої п'ятниці — спад: який геомагнітний фон чекає на вінничан 10 жовтня
Детальніше
Субота без дощу по всій Україні, а в неділю фронт принесе опади на Вінниччину
Субота без дощу по всій Україні, а в неділю атмосферний фронт принесе опади на Вінниччину
Детальніше
Пляжі «Хімік» і «Вишенське озеро» у пробах води з Бугу знайшли холероподібні вібріони
Пляжі «Хімік» і «Вишенське озеро»: у пробах води з Бугу знайшли холероподібні вібріони
Детальніше