YouTube
Facebook
Instagram
Telegram
Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання
У Вінниці судили командира - зберігав вдома зброю, щоб "збивати шахеди" У Вінниці з початку року капітально відремонтували 14 ліфтів
https://www.youtube.com/user/VITAtvVINN

Читайте також

Бурі не буде, але ніч і ранок неспокійні геомагнітний прогноз на 21 жовтня
Бурі не буде, але ніч і ранок неспокійні: геомагнітний прогноз на 21 жовтня
Детальніше
Найчистіше — на бульварі Свободи якість повітря у Вінниці 20 жовтня хороша
Найчистіше — на бульварі Свободи: якість повітря у Вінниці 20 жовтня хороша
Детальніше
До +22° на заході й півдні тепла осінь протримається на Вінниччині до вихідних
До +22° на заході й півдні: тепла осінь протримається на Вінниччині до вихідних
Детальніше
Жити своїм життям, а не чужими сподіваннями у Вінниці проведуть безоплатну групову психологічну консультацію
Жити своїм життям, а не чужими сподіваннями: у Вінниці проведуть безоплатну групову психологічну консультацію
Детальніше
Картини з листя та пуху у Вінниці навчать флористичної техніки ошибана
Картини з листя та пуху: у Вінниці навчать флористичної техніки ошибана
Детальніше
Ігри, рух і сміх замість «туману в голові» вінничан кличуть на тренування пам'яті та уваги
Ігри, рух і сміх замість «туману в голові»: вінничан кличуть на тренування пам'яті та уваги
Детальніше