Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Субота без дощу по всій Україні, а в неділю фронт принесе опади на Вінниччину
Субота без дощу по всій Україні, а в неділю атмосферний фронт принесе опади на Вінниччину
Детальніше
Пляжі «Хімік» і «Вишенське озеро» у пробах води з Бугу знайшли холероподібні вібріони
Пляжі «Хімік» і «Вишенське озеро»: у пробах води з Бугу знайшли холероподібні вібріони
Детальніше
Єдиний сухий день — субота прогноз погоди у Вінниці та області на п'ять днів
Єдиний сухий день — субота: прогноз погоди у Вінниці та області на п'ять днів
Детальніше
Пік геомагнітної активності — по обіді якою буде магнітна буря 9 жовтня
Пік геомагнітної активності — по обіді: якою буде магнітна буря 9 жовтня
Детальніше
На Вишеньці пилу в сім разів менше, ніж на бульварі Свободи яким повітрям дихає Вінниця 8 жовтня
На Вишеньці пилу в сім разів менше, ніж на бульварі Свободи: яким повітрям дихає Вінниця 8 жовтня
Детальніше
Поки схід гріється до +24, Вінниччину накриють дощі прогноз погоди на п'ятницю
Поки схід гріється до +24, Вінниччину накриють дощі: прогноз погоди на п'ятницю
Детальніше