Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Лікарка-пульмонологиня показує, як користуватися інгалятором, у медичному об'єднанні у Вінниці

Спірометрія та перевірка техніки інгаляції: у Вінниці відродили «Астма-школу» професора Мостового

Детальніше

Осінній ліс, на гілці в жовтім листі сидить синичка

Від 0° до 15° тепла: синоптики розповіли, якою буде погода у Вінниці до 31 жовтня

Детальніше

27 жовтня без магнітних бур: імовірність шторму всього 1%

Метеозалежним можна видихнути: прогноз геомагнітного фону на вівторок, 27 жовтня

Детальніше

Вінничани можуть дихати спокійно на чотирьох станціях хороша якість повітря

Повітря у Вінниці чисте: найвищі показники пилу зафіксували на вулиці Стеценка

Детальніше

На зустрічі з представниками Міжнародного комітету Червоного Хреста

У Вінниці відкриють офіс Міжнародного комітету Червоного Хреста: про що домовились із міським головою

Детальніше

До 100 кілограмів піску у вагоні: як вінницькі трамваї долають осіннє листя на рейках

Детальніше