Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Вночі до 0–5° тепла й без опадів прогноз для Вінниці з неділі по середу
Дощ лише в суботу, далі сухо: яка погода чекає вінничан до 4 листопада
Детальніше
Імовірність помірної бурі — 30% чого чекати від магнітного поля Землі в субот
Магнітна буря вночі й спокій по обіді: як розподілиться геомагнітна активність 31 жовтня
Детальніше
Хмарне осіннє небо над центром Вінниці з голими деревами та перехожими на тротуарі
Від +12° вдень до 0° вночі: як зміниться погода на Вінниччині впродовж п'яти днів
Детальніше
Що прогнозують для метеозалежних вінничан у п'ятницю, 30 жовтня П'ятниця без магнітних бур: най
Чи промине п'ятниця без магнітних бур: найвищу активність очікують з 02:00 до 11:00
Детальніше
Від +7 до +15 °C вдень прогноз на 30 жовтня – 2 листопада проти чуток про сильні морози
Снігу з морозами не буде: що насправді чекає на Україну до 5 листопада
Детальніше
Зимова риболовля на Південному Бузі у Вінницькій області рибалка з вудкою на березі біля води
Не більше 7 гачків на рибалку: що можна й не можна на водоймах Вінниччини з 1 листопада
Детальніше