Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Осіння хандра: причини появи та способи подолання

11:49 20.11.2023

Фізична млявість, поганий настрій, відчуття «встав не з тієї ноги» - перші дзвіночки осінньої хандри. Психологи кажуть, все через зміну погоди, прохолоду, брак яскравих фарб і сонця.  

Як рятуватись від осінньої хандри, дізнавались наші журналісти.  

Нагадаємо, втома, поганий настрій, безсоння - трапляються з кожним. Але якщо після відпочинку, сну, прогулянки, занять спортом - негативні симптоми зникають, то наявність депресії малоймовірна.

Embedded thumbnail for Осіння хандра: причини появи та способи подолання

Читайте також

Мобільний «Майданчик здоров’я» розгорнули медики в Агрономічному
Мобільний «Майданчик здоров’я» розгорнули медики в Агрономічному
Детальніше
Вінницькі лікарі провели багаточасові операції, щоб врятувати кінцівки пацієнтам
Вінницькі лікарі провели багаточасові операції, щоб врятувати кінцівки пацієнтам
Детальніше
Розвиток, адаптація та підтримка як у Вінниці працюють з людьми з аутизмом
Розвиток, адаптація та підтримка: як у Вінниці працюють з людьми з аутизмом
Детальніше
У Вінниці відбувся захід до Дня поширення інформації про аутизм
У Вінниці відбувся захід до Дня поширення інформації про аутизм
Детальніше
Клієнти центру реабілітації «Гармонія»відвідують у Вінниці заняття зі стрільби
Клієнти центру реабілітації «Гармонія» відвідують у Вінниці заняття зі стрільби
Детальніше
Приймальне відділення Подільського онкоцентру запрацювало в новому приміщенні
Приймальне відділення Подільського онкоцентру запрацювало в новому приміщенні
Детальніше