Як ви медитуєте?

Embedded thumbnail for Як ви медитуєте?
Про програму

Все, що ви робите задля турботи про своє тіло та розум - це вклад у власне здорове майбутнє. Один зі способів отримати врівноваженість та спокій у наші буремні часи - займатись медитацією.

Для новачків це не складно, не потребує фізичного навантаження, а найбільш ледачі ще й поспати в процесі можуть.

Що думають про медитацію вінничани, запитаймо.

Інші випуски програми

Як підтримуєте себе та своїх близьких
2022-04-21
Як підтримуєте себе та своїх близьких?
Що ви робите, щоб відновити сили та внутрішню енергію
2022-04-20
Що ви робите, щоб відновити сили та внутрішню енергію
Чи знаєте ви правила безпечного листування у соцмережах і месенджерах?
2022-04-19
Чи знаєте ви правила безпечного листування у соцмережах і месенджерах?
Яка цитата, вислів, чи пісня є символом нинішнього часу
2022-04-18
Яка цитата, вислів, чи пісня є символом нинішнього часу
Чи готові прийняти у свою родину чотирилапого друга
2022-04-16
Чи готові прийняти у свою родину чотирилапого друга?
Чи знаєте як надавати домедичну допомогу
2022-04-15
Чи знаєте як надавати домедичну допомогу?
Чи хотіли б зробити собі патріотичне татуювання
2022-04-13
Чи хотіли б зробити собі патріотичне татуювання?
Як пояснити малечі, що зараз відбувається в Україні
2022-04-12
Як пояснити малечі, що зараз відбувається в Україні?
Що допомагає вам не падати духом
2022-04-11
Що допомагає вам не падати духом?