Як ви медитуєте?

Embedded thumbnail for Як ви медитуєте?
Про програму

Все, що ви робите задля турботи про своє тіло та розум - це вклад у власне здорове майбутнє. Один зі способів отримати врівноваженість та спокій у наші буремні часи - займатись медитацією.

Для новачків це не складно, не потребує фізичного навантаження, а найбільш ледачі ще й поспати в процесі можуть.

Що думають про медитацію вінничани, запитаймо.

Інші випуски програми

Який патріотичний одяг ви маєте?
2023-05-18
Який патріотичний одяг ви маєте?
Що б ви робили, якби інтернет повністю зник?
2023-05-17
Що б ви робили, якби інтернет повністю зник?
Який у вас найяскравіший спомин з часів блек-ауту?
2023-05-16
Який у вас найяскравіший спомин з часів блек-ауту?
Яку традицію маєте у вашій родині?
2023-05-15
Яку традицію маєте у вашій родині?
Що ви робите, аби уникнути вигорання?
2023-05-12
Що ви робите, аби уникнути вигорання?
Чи вважаєте ви себе егоїстом?
2023-05-11
Чи вважаєте ви себе егоїстом?
Що ви робите для підтримки свого здоров'я?
2023-05-10
Що ви робите для підтримки свого здоров'я?
Яка пісня останньою застрягла у вашій голові?
2023-05-09
Яка пісня останньою застрягла у вашій голові?
Які свята найбільше люблять вінничани?
2023-05-08
Які свята найбільше люблять вінничани?