Як боротися з відчуттям гніву та агресії під час війни?
Про програму
Ви стали більш агресивними, почали сваритись у соцмережах, хоча раніше за собою такого не помічали? Можливо ви стали кричати на близьких, а потім докоряти собі – можна ж було стриматися?
Чому ми стали більше гніватись і як приборкати агресію – порадами поділилася практикуюча психологиня, Катерина Лукінова.
