Прокрастинація: як досягти продуктивності?

Embedded thumbnail for Прокрастинація: як досягти продуктивності?
Про програму

Постійно відкладаєте справи "на завтра" й внаслідок виконання в останній момент - ситуація, з якою стикався кожен. Нерідко після таких випадків людину мучить відчуття провини.

Як вибратись із цього зачарованого кола - дивіться рубрику "Експерт", Анастасія Онипчук розповість, як не відкладати справи на потім. 
 

Інші випуски програми

Як знайти роботу?
2022-12-05
Як знайти роботу?
Як навчитись сприймати себе таким, як ти є?
2022-12-02
Як навчитись сприймати себе таким, як ти є?
Як знайти опору та адаптуватись до нових умов: поради психолога
2022-11-30
Як знайти опору та адаптуватись до нових умов: поради психолога
Як не отруїтися чадним газом?
2022-11-29
Як не отруїтися чадним газом?
Як боротися з відчуттям гніву та агресії під час війни?
2022-11-28
Як боротися з відчуттям гніву та агресії під час війни?
Тримати чи відпустити: яке рішення краще прийняти у стосунках, які дали збій?
2022-11-23
Тримати чи відпустити: яке рішення краще прийняти у стосунках, які дали збій?
Як зрозуміти, що стосунки із коханою людиною закінчуються?
2022-11-21
Як зрозуміти, що стосунки із коханою людиною закінчуються?
Як зберегти стосунки на відстані?
2022-11-18
Як зберегти стосунки на відстані?
Як впоратися з відчуттям самотності?
2022-11-16
Як впоратися з відчуттям самотності?