Наскільки дозволена вимогливість до себе й оточення
Про програму
Чи часто ви чуєте внутрішній голос, який диктує вам, що ви замало працюєте? Що ви можете набагато краще? Постійні докори в голові вас виснажують та призводять до того, що ви незадоволені собою, не приймаєте себе, не можете розслабитися.
А якщо ви зробили усе можливе, чи достатньо стараються люди, що вас оточують. Катерина Лукінова у рубриці "Експерт" розповість, як перестати вимагати завищених ідеалів від себе та навколишніх.
