Які продукти найкраще зігрівають в холоди?

Про програму

У холодну пору року наш організм, щоб себе обігріти, витрачає занадто багато енергії.

Щоб компенсувати цей недолік, ми починаємо їсти більше солодощів і жирної їжі, але тепліше чомусь не стає. Що ж потрібно їсти, щоб не мерзнути в холоди?
 

Інші випуски програми

2022-02-03
Як зрозуміти, що організму не вистачає кальцію?
2022-02-01
Шкода від жувальної гумки