Як позбутися хронічної втоми - поради лікаря Андрія Шиманського

Про програму

Цього року багато хто з українців утратив можливість якісно відпочити чи навіть взяти чергову відпустку.

Високий рівень психологічного напруження у зв'язку з війною, численні незручності у пересуванні та роботі, збільшення навантаження на батьків через нерегулярну роботу шкіл та садочків – все це призвело до накопичення втоми.

Лікар - Андрій Шиманський розповість про те, чому хронічна втома є небезпечною та як її позбутися.

Інші випуски програми

2023-04-04
Як діяти коли людина не дихає
2023-04-04
Як позбутись відчуття тривоги та як боротись з безсонням
2023-03-30
Причини та перша допомога при підвищенні артеріального тиску
2023-03-28
Печія: симптоми, профілактика та лікування
2023-03-28
Як сформувати аптечку для надання домедичної допомоги
2023-03-23
Чим небезпечні ін'єкції для схуднення. Сімейний лікар Вікторія Гевко
2023-03-21
Перша допомога при судинному нападі
2023-03-21
Кровотеча з носа: перша допомога
2023-03-16
Перша допомога при пораненні без ознак масивної кровотечі