Здоровий спосіб життя та заняття спортом: з чого почати? Розвінчує міфи тренер із 7-річним досвідом!

Embedded thumbnail for Здоровий спосіб життя та заняття спортом: з чого почати? Розвінчує міфи тренер із 7-річним досвідом!
Про програму

Починати з понеділка чи починати зараз? Розкриваємо тему правильно підходу до фізичних навантажень. Як не вигоріти за одне тренування? 

Говоримо про здоровий спосіб життя разом з гостем студії - тренером з семирічним досвідом Максимом Вараницею.

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for Рецепт здоров'я. Рак шлунку не дрімає
2023-04-05
Рецепт здоров'я. Рак шлунку не дрімає
Рецепт здоров'я. Психічне захворювання
2022-02-03
Рецепт здоров'я. Психічне захворювання
Рецепт здоров'я. Остеопатія у Швейцарії
2022-01-27
Рецепт здоров'я. Остеопатія у Швейцарії
Рецепт здоров'я. Остеопатія
2022-01-14
Рецепт здоров'я. Остеопатія
Рецепт здоров'я. Причини випадіння волосся
2022-01-06
Рецепт здоров'я. Причини випадіння волосся
Рецепт здоров'я. Свята без наслідків
2021-12-30
Рецепт здоров'я. Свята без наслідків
Рецепт здоров'я. Щитовидна залоза
2021-12-16
Рецепт здоров'я. Щитовидна залоза
Рецепт здоров'я. Головний біль
2021-12-09
Рецепт здоров'я. Головний біль
Рецепт здоров'я. Чи є життя після інсульту?
2021-12-02
Рецепт здоров'я. Чи є життя після інсульту?