Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування

Embedded thumbnail for Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування
Про програму

Зима – це час ожеледиці, падінь та травм, які можуть надовго вибити зі звичного ритму життя. Наталія Гуменюк, інструктор з догоспітальної допомоги громадської організації "Агенція екстреної медичної допомоги", розповідає про найпоширеніші зимові травми та як уникнути серйозних ускладнень.  

Дізнайтеся:  

  • Чому теплові компреси після травм можуть завдати більше шкоди, ніж користі
  • Як правильно надати першу допомогу при переломах, забоях та розтягненнях
  • Які народні методи працюють, а які — лише марна трата часу
  • Як уникнути травм та безпечно займатися спортом взимку
  • Чи справді сильний біль завжди свідчить про перелом.  

Поради Наталії Гуменюк допоможуть зберегти здоров’я в зимовий період і швидко відновитися після травм.

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for Ендопротезування: що призводить до руйнування суглобів і коли треба робити операцію
2025-12-04
Ендопротезування: що призводить до руйнування суглобів і коли треба робити операцію
Embedded thumbnail for Чоловічі онкозахворювання: уролог про перші симптоми раку та методи лікування
2025-11-29
Чоловічі онкозахворювання: уролог про перші симптоми раку та методи лікування
Embedded thumbnail for Пересадка волосся: коли потрібно звертатись до лікаря і як проходить трансплантація
2025-11-27
Пересадка волосся: коли потрібно звертатись до лікаря і як проходить трансплантація
Embedded thumbnail for Гострий інфаркт міокарда: перші дії при появі симптомів та як уникнути хвороби
2025-11-21
Гострий інфаркт міокарда: перші дії при появі симптомів та як уникнути хвороби
Embedded thumbnail for Дитяча онкологія: що варто знати батькам, аби вчасно виявити хворобу
2025-11-18
Дитяча онкологія: що варто знати батькам, аби вчасно виявити хворобу
Embedded thumbnail for Підтримка тих, хто поруч з болем: як соціальним працівникам зберегти власний ресурс
2025-11-13
Підтримка тих, хто поруч з болем: як соціальним працівникам зберегти власний ресурс
Embedded thumbnail for Вигорання чи звичайна втома? Як розпізнати та відновити свою внутрішню енергію
2025-11-04
Вигорання чи звичайна втома? Як розпізнати та відновити свою внутрішню енергію
Embedded thumbnail for Алкоголь та артеріальна гіпертензія: що впливає на підвищення тиску
2025-10-31
Алкоголь та артеріальна гіпертензія: що впливає на підвищення тиску
Embedded thumbnail for Серце в 40: профілактика, діагностика та доступ до кардіологічної допомоги
2025-10-29
Серце в 40: профілактика, діагностика та доступ до кардіологічної допомоги