Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування

Embedded thumbnail for Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування
Про програму

Зима – це час ожеледиці, падінь та травм, які можуть надовго вибити зі звичного ритму життя. Наталія Гуменюк, інструктор з догоспітальної допомоги громадської організації "Агенція екстреної медичної допомоги", розповідає про найпоширеніші зимові травми та як уникнути серйозних ускладнень.  

Дізнайтеся:  

  • Чому теплові компреси після травм можуть завдати більше шкоди, ніж користі
  • Як правильно надати першу допомогу при переломах, забоях та розтягненнях
  • Які народні методи працюють, а які — лише марна трата часу
  • Як уникнути травм та безпечно займатися спортом взимку
  • Чи справді сильний біль завжди свідчить про перелом.  

Поради Наталії Гуменюк допоможуть зберегти здоров’я в зимовий період і швидко відновитися після травм.

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for Електронні сигарети: здорова альтернатива курінню чи загроза для легень
2025-08-14
Електронні сигарети: здорова альтернатива курінню чи загроза для легень
Embedded thumbnail for Ментальне здоров'я під час війни: боротьба з панічною атакою, тривогою та апатією
2025-08-13
Ментальне здоров'я під час війни: боротьба з панічною атакою, тривогою та апатією
Embedded thumbnail for Спостереження за родимками: як не пропустити важливе
2025-08-11
Спостереження за родимками: як не пропустити важливе
Embedded thumbnail for Небезпечна спека: хто в групі ризику влітку та як погода впливає на здоров'я серця
2025-08-08
Небезпечна спека: хто в групі ризику влітку та як погода впливає на здоров'я серця
Embedded thumbnail for Фарингіт: основні симптоми, причини появи та методи лікування
2025-08-05
Фарингіт: основні симптоми, причини появи та методи лікування
Embedded thumbnail for Секрети ефективного схуднення: тренування, дефіцит калорій, гормональні порушення
2025-07-30
Секрети ефективного схуднення: тренування, дефіцит калорій, гормональні порушення
Embedded thumbnail for Психосоматика: психологічне підґрунтя хвороб, вплив емоцій та стресу на здоров'я
2025-07-24
Психосоматика: психологічне підґрунтя хвороб, вплив емоцій та стресу на здоров'я
Embedded thumbnail for Щитоподібна залоза: які трапляються порушення і коли потрібне хірургічне втручання
2025-07-20
Щитоподібна залоза: які трапляються порушення і коли потрібне хірургічне втручання
Embedded thumbnail for Здоров'я шкіри голови: правильний догляд, захворювання, симптоматика та лікування
2025-07-18
Здоров'я шкіри голови: правильний догляд, захворювання, симптоматика та лікування