Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування

Embedded thumbnail for Як пережити зиму без травм: Наталія Гуменюк про першу допомогу, міфи та ефективні методи лікування
Про програму

Зима – це час ожеледиці, падінь та травм, які можуть надовго вибити зі звичного ритму життя. Наталія Гуменюк, інструктор з догоспітальної допомоги громадської організації "Агенція екстреної медичної допомоги", розповідає про найпоширеніші зимові травми та як уникнути серйозних ускладнень.  

Дізнайтеся:  

  • Чому теплові компреси після травм можуть завдати більше шкоди, ніж користі
  • Як правильно надати першу допомогу при переломах, забоях та розтягненнях
  • Які народні методи працюють, а які — лише марна трата часу
  • Як уникнути травм та безпечно займатися спортом взимку
  • Чи справді сильний біль завжди свідчить про перелом.  

Поради Наталії Гуменюк допоможуть зберегти здоров’я в зимовий період і швидко відновитися після травм.

Інші випуски програми

Embedded thumbnail for У чому різниця між пластичною та реконструктивною хірургією
2026-01-15
У чому різниця між пластичною та реконструктивною хірургією
Embedded thumbnail for Алергія у домашніх улюбленців: перші симптоми та методи лікування
2026-01-06
Алергія у домашніх улюбленців: перші симптоми та методи лікування
Embedded thumbnail for Інтуїтивне харчування: чи можна правильно харчуватись, не обмежуючи себе в їжі?
2026-01-05
Інтуїтивне харчування: чи можна правильно харчуватись, не обмежуючи себе в їжі?
Embedded thumbnail for Міжхребцева грижа: симптоми, методи лікування та як зняти біль в спині
2025-12-26
Міжхребцева грижа: симптоми, методи лікування та як зняти біль в спині
Embedded thumbnail for Туберкульозний менінгіт: чим небезпечна ця хвороба та які її перші симптоми
2025-12-23
Туберкульозний менінгіт: чим небезпечна ця хвороба та які її перші симптоми
Embedded thumbnail for Рахунок іде на хвилини: алгоритм дій при перших симптомах інсульту
2025-12-16
Рахунок іде на хвилини: алгоритм дій при перших симптомах інсульту
Embedded thumbnail for Усвідомлене голодування: від експерименту до філософії життя
2025-12-12
Усвідомлене голодування: від експерименту до філософії життя
Embedded thumbnail for Видаляти чи ні? Все, що треба знати пацієнтам про зуби мудрості
2025-12-11
Видаляти чи ні? Все, що треба знати пацієнтам про зуби мудрості
Embedded thumbnail for Медицина майбутнього: як Вінниця формує якісну й сучасну систему охорони здоров’я
2025-12-10
Медицина майбутнього: як Вінниця формує якісну й сучасну систему охорони здоров’я