Свята без шкоди для здоров’я: нутриціолог Людмила Чапаєва про те, як уникнути проблем із травленням!

Під час свят ми часто дозволяємо собі зайве: майонезні салати, жирне м’ясо, солодощі та навіть алкоголь. Але чи задумувались ви, як усе це впливає на ваш організм? Нутриціолог Людмила Чапаєва пояснює, чому святкові надмірності можуть призводити до здуття, печії, гастриту чи навіть гострих станів, таких як панкреатит і жовчна колька.

Дізнайтеся:

• Чому солодкі газовані напої та алкоголь справжні вороги святкового столу
• Як вживати улюблені страви та напої без шкоди для здоров’я
• Чим небезпечне самолікування та які препарати категорично не можна приймати
• Які гострі стани можуть стати хронічними.

Секрети Людмили Чапаєвої допоможуть вам насолодитися святами без наслідків!