Що не можна робити після видалення зуба мудрості: помилки, які призводять до ускладнень

Операція з видалення зуба мудрості триває приблизно 20–40 хвилин. Проте перші три доби мають велике значення для загоєння. Більшість ускладнень спричиняють прості побутові дії: полоскання, куріння, вживання гарячої їжі.

Екстракція «вісімок» належить до складних стоматологічних процедур. Адже вони розташовані далеко в зубному ряду, а їхні корені можуть мати нестандартну форму. Тому після видалення зуба мудрості важливо дотримуватися лікарських настанов, навіть якщо самопочуття швидко покращилося.

Головне, що потрібно захистити – кров’яний згусток

Після екстракції в лунці утворюється кров’яний згусток (природна «пробка»). Він закриває рану, захищає кістку й нервові закінчення від інфекції та створює сприятливі умови для загоєння. Якщо згусток вимити, може розвинутися суха лунка (альвеоліт) – болісне ускладнення, за якого нормальне заживлення порушується.

Зрештою, рекомендації після видалення зуба мудрості мають спільну мету: залишити лунку в спокої. Намацування її язиком тільки зашкодить.

Помилки перших 24 годин

У першу добу головне не травмувати механічно кров’яний згусток й не спровокувати кровотечу. Щоб цього не сталося, слід знати, що не можна робити після видалення зуба мудрості:

• активно полоскати рот, оскільки рух рідини зміщує згусток (безпечною альтернативою є ротова ванночка);
• спльовувати чи «висмоктувати» кров із лунки (створює зайвий тиск);
• торкатися рани язиком, пальцями чи зубною щіткою;
• тримати марлевий тампон довше або знімати раніше, ніж сказав лікар (орієнтиром є 15–30 хвилин);
• пити гарячі напої, приймати гарячу ванну, відвідувати сауну;
• гріти щоку, що тільки збільшить набряк і кровоточивість;
• їсти й пити відразу після видалення зуба мудрості (варто почекати 2–3 години чи більше за вказівкою лікаря);
• займатися спортом, важко працювати або часто нахилятися;
• курити сигарети, вейп, кальян, вживати алкоголь.

Від паління треба відмовитися щонайменше на 48 годин. Шкодить не лише дим, а й сам механізм затягування. Внаслідок створеного розрідження в порожнині рота згусток може відірватися від лунки. Відповідно загоєння сповільнюється, з’являється ризик ускладнень.

Що можна і чого не варто їсти

У перші 48 годин слід обирати прохолодну, м’яку їжу. Пити воду дозволяється, але без соломинки, адже сильне втягування рідини створює небажаний перепад тиску.

Ось що можна їсти після видалення зуба мудрості: 

• пюре і супи-пюре;
• каші (манна, рисова);
• не тверді сири (брі, фета, бринза);
• банан, авокадо;
• йогурти без твердих добавок.

Водночас тимчасово краще не вживати гострі, клейкі, дрібнозернисті продукти, які травмують або забиваються у лунку:

• горіхи, насіння, сухарики, чипси, попкорн;
• тверді овочі і фрукти;
• іриски, жувальні цукерки;
• свіжий хліб із твердою скоринкою;
• перець чилі та халапеньйо.

Поки ділянка болить, не жуйте на тому боці, де була видалена «вісімка».

Що є нормальною реакцією, а що – тривожним сигналом

Не кожен біль чи набряк свідчить про ускладнення після видалення зуба мудрості. Важливе не лише неприємне відчуття, а й те, як воно змінюється протягом кількох днів.

Зазвичай нормально:

• помірний біль, який поступово слабшає;
• припухлість, що збільшується протягом перших 24–48 годин;
• найвиразніший набряк на 2–3 добу з подальшим спаданням;
• невелика домішка крові в слині;
• обмежене відкривання рота;
• поява синця або невеликої гематоми на щоці.

Такі симптоми можуть бути звичайною реакцією тканин. Холодний компрес у першу добу може зменшити набряклість, якщо лікар не дав інших рекомендацій.

Потрібно звернутися до лікаря, якщо:

• біль після третьої доби не слабшає, а посилюється;
• кровотеча довго не зупиняється;
• з’явилися наліт, гній, гнильний запах або присмак;
• набряк щоки продовжує наростати після 2–3 доби;
• підвищення температури понад 3 доби;
• зберігається або посилюється оніміння губи, підборіддя чи язика.

Утруднене ковтання чи дихання після видалення зуба мудрості є приводом негайно звернутися за невідкладною медичною допомогою.

Скільки триває відновлення

За самопочуттям не завжди можна визначити, скільки заживає лунка. Біль може зникнути за кілька днів, але м’які тканини загоюватимуться ще 7–14 днів. Кісткова тканина перебудовується довше, тому помітні зміни зберігатимуться впродовж 2–3 місяців.

Після складної екстракції відновлення зазвичай триває довше. Якщо видаляли ретинований зуб мудрості, лікар може накласти шви. Для полегшення болю використовують знеболювальні. Антибіотики застосовують за призначенням лікаря.

Навіть коли людина повернулася до звичного режиму, гігієна порожнини рота та обережний догляд за лункою залишаються важливими. За вказівкою лікаря можна використовувати антисептик, а за потреби пройти контрольний огляд.

Висновок

Перші 2–3 доби після видалення «вісімки» варто бути обережними. Не чіпати лунку, не створювати у ній вакуум, не їсти гарячого, уникати фізичних навантажень. Коли ж з’явилися тривожні симптоми, і вони не слабшають, зверніться до стоматолога. Вчасно змінений догляд після видалення зуба мудрості сприятиме нормальному загоєнню.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМИ