Заняття із Pole Dance

17:49 05.11.2021

Pole Dance поєднує елементи акробатики, хореографії та гімнастики.

Тренери радять займатись танцем на пілоні жінкам, які мають проблеми з поставою (сутуляться), оскільки він чудово впливає на м’язи та суглоби. Також, заняття будуть корисними для вашої фігури - це чудовий тренажер для пресу, рук, ніг та спини.

Нагадаємо, Бальні танці для вінничан - дітей та дорослих: з чого почати?

Embedded thumbnail for Заняття із Pole Dance

Читайте також

Kyushu Basho 2026 стартує 8 листопада, вінничанин Аонішікі серед фаворитів

Сім перемог у восьми сутичках: вінничанин Аонішікі повернувся до виїзних тренувань перед Kyushu

Детальніше

Чемпіонка світу з ММА сім років шляху Анастасії Городівської з Вінниччини

Анастасія Городівська з Вінниччини виборола світовий титул з ММА

Детальніше

Ветеран, який втратив зір під Очеретиним вінничанин Іван Лавренюк став призером Ігор Нескорених і мріє про паралімпійське золото

Срібло в біатлоні в Канаді, золото й два срібла в Австрії: незрячий вінничанин підкорює спортивні вершини

Детальніше

Вихованець ладижинського тренера Євгенія Зілінського виборов титул абсолютного чемпіона України з класичного пауерліфтингу

Присідання 245 кг і станова тяга 245 кг: спортсмен із Вінниччини виграв чемпіонат України

Детальніше

Волейболісти на майданчику спортзалу Вінницького технічного фахового коледжу під час турніру пам'яті

Чемпіона України з волейболу Михайла Шостака, який загинув під Вовчанськом, вшанували у Вінниці

Детальніше

120 учасників змагалися у 36 категоріях, а вінничани повернулися з шістьма медалями

«Вінницькі Титани» привезли з Рівненщини золото, чотири срібла й бронзу Кубка України

Детальніше