Як вберегти шлунок від переїдання - поради вінницького лікаря

Як вберегти шлунок від переїдання - поради вінницького лікаря

13:17 16.10.2021

Тарілка за тарілкою смажених, жирних та м’ясних страв за святковим столом – і ви можете відчути важкість в шлунку, печію, здуття, дискомфорт у ділянці живота, нудоту.

Намагайтеся відмовитися або знизити до мінімуму кількість жирних смажених страв. Натомість їжте більше нежирного м'яса та риби... Детальніше про те як вберегти шлунок від переїдання розповідає вінницька сімейна лікарка Вікторія Гевко.

Нагадаємо, У Вінниці в школі №16 реалізували “COOL FOOD: Територія правильного харчування”.

Embedded thumbnail for Як вберегти шлунок від переїдання - поради вінницького лікаря

Читайте також

Магнітна буря 6 жовтня єдиний сплеск перед світанком, далі спокійно
Магнітна буря 6 жовтня: єдиний сплеск перед світанком, далі спокійно
Детальніше
Магнітні бурі на 5 жовтня прогноз по годинах для вінничан
Магнітні бурі на 5 жовтня: прогноз по годинах для вінничан
Детальніше
Магнітна буря 4 жовтня найсильніші коливання очікують пізно ввечері
Магнітна буря 4 жовтня: найсильніші коливання очікують пізно ввечері
Детальніше
Сенс життя як тема для розмови 10 жовтня у Вінниці збереться група з логотерапії
Сенс життя як тема для розмови: 10 жовтня у Вінниці збереться група з логотерапії
Детальніше
Чи можна обирати, про що думати у Вінниці відбудеться зустріч групи з подолання депресії
Чи можна обирати, про що думати: у Вінниці відбудеться зустріч групи з подолання депресії
Детальніше
Як відновитися після робочого дня: у Вінниці навчатимуть практик усвідомленості
Як відновитися після робочого дня: у Вінниці навчатимуть практик усвідомленості
Детальніше