Вінничанка запустила спортивно-психологічний проект

Слава Мірова запустила спортивно-психологічний проєкт про «спасіння душі» за допомогою фізичних навантажень. Тренерка каже, найбільша кількість проблем у людей виникає через низьку самооцінку.

Тож учасниці онлайн кардіомарафону дають слово, що 45 днів будуть бігати і пропрацьовувати те, що заважає досягати цілей. У планах фітнес-тренерки поширювати подібні заходи для підлітків. Наступний кардіомарафон стартує 3 січня.

Нагадаємо, Роман Кашпур став першим з українських ветеранів, хто здолав повну марафонську дистанцію на протезі. Під час 52-го Нью-Йоркського марафону йому вдалося покращити результати своїх попередніх забігів під час Лондонського марафону і на Марафоні морської піхоти у Вашингтоні.