У Вінниці стартує безкоштовний курс емоційної підготовки до материнства
Вагітність — це особливий період у житті кожної жінки, сповнений нових відчуттів, викликів і змін. Щоб допомогти майбутнім матусям пройти цей шлях із впевненістю та внутрішньою гармонією, у Вінниці стартує безкоштовний курс емоційної підготовки до материнства, який організували відділ молодіжної політики ВМР спільно з VinSmart Центром, відділом психологічної підтримки VinSmart Центру та спеціалістами КНМ Вінницької міської клінічної лікарні №1, які працюють в галузі акушерства та гінекології.
Організатори зазначають, що ця програма створена для жінок, які прагнуть краще зрозуміти себе в період очікування малюка, знизити рівень тривожності та підготуватися до пологів і перших місяців після народження дитини.
Що чекає на учасниць курсу
Цей курс для всіх вагітних жінок, які хочуть знайти підтримку, отримати цінну інформацію та краще зрозуміти себе у цей важливий період.
Курс охоплює ключові аспекти психологічної підготовки до материнства:
- Розуміння етапів вагітності та психологічних змін, які їх супроводжують.
- Практичні техніки для збереження емоційної рівноваги, боротьби зі стресом і тривожністю.
- Формування емоційного зв’язку з малюком ще до його народження.
- Поради щодо підготовки до пологів і адаптації до нового ритму життя з дитиною.
Коли і де проходитиме курс
Курс відбудеться в кілька етапів:
- 20.11, 27.11, 04.12, 11.12.2024 р. з 15:00 до 17:00 за адресою: вул. Д. Нечая, 77А
- 02.12, 09.12.2024 р. з 15:00 до 17:00 за адресою: Хмельницьке шосе, 98.
Нагадаємо, породіллям та їхнім малюкам ГумШтаб подарував доглядову косметику. До набору входять засоби як для мами, так і для дитини.
